2021-04-15から1日間の記事一覧

腸内環境改善でうつ病が治る

学び健康

まだ科学的な根拠としてははっきりとしていないのですが、うつ病の人は腸内環境が悪く、うつ病が治った人は腸内環境も改善していた。うつ病の人の腸内環境を改善したらうつ病が治った、なんてデータが増えてきています。実際にうつ病の人の腸内にはビフィズ…