とある備忘録

圧倒的にアウトプットが少ないなと思って始めました。 ネット等で得た情報を自分の考えを通して発信します。

2021-04-27から1日間の記事一覧

アンガーマネジメント 氷を握る

学校や職場、家庭でも毎日生きているといざこざがあるでしょう。ケンカになったとき、やり返し、さらにその仕返しによって人間関係が崩壊する可能性があります。あの時もう少し自分を抑えていればなんて思ったことがない人はいないのではないでしょうか。そ…