とある備忘録

圧倒的にアウトプットが少ないなと思って始めました。 ネット等で得た情報を自分の考えを通して発信します。

2021-04-16から1日間の記事一覧

コンビニのサラダでも食わないよりはマシ

コンビニのサラダは添加物が入っていて洗浄されて栄養も流れているので食べる価値が無い、なんて言われますね。確かに消毒やカットと洗浄でビタミンなんかは流れていくというデータがあります。しかし、ゼロになるわけではないというのと、重要な栄養分であ…